教員コラム

　「運動・スポーツは身体に悪い」と言われるのを聞いたことはありますか？私たちスポーツ科学を学んでいる者にとっては、聞き捨てならない話です。  　動物やそれ以外の多くの生物は、呼吸をして酸素を体内に取り込み、細胞内のミトコ…